Зәй районында актив яшәү рәвешен популярлаштыру атналыгы уза

Зәй район үзәк дәваханәсе дә әлеге атналыктан читтә калмады.

Районның медицина учреждениеләре хәзер кешенең төп дошманы — гиподинамия турында сөйләү буенча халык белән эшне көчәйттеләр. 

Гиподинамия – модалы термин гына түгел, ә физик активлыгы җитәрлек булмаган патологик халәт. Ул йөрәк-кан тамырлары, сулыш, терәк-хәрәкәт системасын зарарлаучы һәм сәламәтлек белән бәйле башка җитди проблемаларга китерә торган күп кенә җитди авыруларның тыныч провокаторы булып тора.

Эш берьюлы берничә юнәлештә алып барыла, үсеп килүче буынга аерым игътибар бирелә. Әйтик, Яңа Спас авылы фельдшер-акушерлык пункты фельдшеры Ирина Фадеева балалар өчен "Сәламәт буласың килсә, шөгыльлән!» шөгелен үткәрде. 

Өлкәннәр өчен Югары Шепкә ФАП шәфкать туташы Наталья Хәбибрахманова  «Сәламәт яшәү рәвешенең бер өлеше буларак спортның актив төрләре» темасына лекция укыды. Тыңлаучылар физик активлыкны үзеңнең көндәлек графигыңа ничек интеграцияләргә, хәтта күп эш белән мәшгуль булуга да карамастан, төрле яшьтәге кешеләр өчен спортның нинди төрләре аеруча уңайлы һәм нәтиҗәле булуы турында фикер алыштылар.

Шунысын да билгеләп үтәргә кирәк, Зәй табиблары сәламәт яшәү рәвеше принципларын өйрәтеп кенә калмыйлар, аны үз үрнәкләрендә дә күрсәтәләр. Дәваханәнең күп кенә хезмәткәрләре эштән буш вакытта актив рәвештә спорт белән шөгыльләнәләр. Мәсәлән, кайбер табиблар һәм шәфкать туташлары даими рәвештә волейбол уйныйлар.

"Безнең төп бурыч — авыруларны дәвалау гына түгел, ә аларны булдырмау, - дип билгеләп үттеләр учреждениедә. –  Даими физик активлык күп чирләрдән иң яхшы дару булып тора. Без барлык зәйлеләрне дә безгә кушылырга һәм сәламәтлекләренә беренче адым ясарга чакырабыз".