Зәйдә ял паркында иртәнге зарядка ясыйлар

Алга таба аны традициягә кертергә исәп тотыла.

Кояшлы иртә актив ял итү өчен бик яхшы туры килә иде, һәм катнашучылар энтузиазм белән күнегүләргә керештеләр. Инструктор Гөлназ Абдуллина җитәкчелегендә сәламәтлекне һәм кәефне саклауга юнәлдерелгән разминка һәм гомуми ныгыту күнегүләре комплексы башкарылды.

"Татарстанда җәй" проекты республика халкының ялын максималь актив һәм файдалы итүгә юнәлдерелгән, бигрәк тә өлкән буын өчен.

Паркта иртәнге зарядка кебек чаралар физик сәламәтлекне ныгытуга гына түгел, социализациягә дә ярдәм итә, чөнки аралашу һәм уртак эшчәнлек уңай эмоцияләр бирә.

фотолар спорт идарәсеннән