Старт здоровому будущему: В Заинске прошла неделя продвижения ЗОЖ среди детей

Эта важная акция призвана напомнить: в мире, где гаджеты стали неотъемлемой частью жизни подрастающего поколения, как никогда важно заложить основы здоровья с самых ранних лет. Не остался в стороне и наш город. В образовательных учреждениях Заинска медицинские специалисты провели серию познавательных и активных мероприятий.

Цель недели — не просто прочитать лекции, а увлечь детей, показать им, что забота о себе — это интересно и весело. Акцент делался на трех китах здоровья: правильном питании, физической активности и психологическом благополучии.

От мультфильмов до лекций: учимся с интересом

Для самых юных школьников, первоклассников из второй школы, медицинская сестра Наталья Петровна Новикова подготовила увлекательный просмотр мультфильма «Здоровая тарелка». В доступной форме малыши узнали о важности сбалансированного питания и о том, какие продукты необходимы растущему организму каждый день.

Для учащихся постарше тема питания раскрывалась глубже. Фельдшер школы №4 Александра Ильинична Муллакаева провела с учениками беседу на тему «Здоровое питание школьника». Ребята обсудили, почему вредны перекусы чипсами и сладостями и как правильно организовать свой рацион.

Не менее важный аспект здоровья затронула фельдшер Заинского политехнического колледжа Юлия Владимировна Кузьмина. В своей лекции для студентов она подробно рассказала о профилактике йододефицита — состояния, которое может серьезно повлиять на умственное и физическое развитие, и о том, как организовать вокруг себя здоровое пространство.

Движение — это жизнь!

Теория всегда должна подкрепляться практикой. Медицинская сестра школы №2 Наталья Петровна Новикова доказала это на деле, проведя для пятиклассников урок физической культуры на свежем воздухе под девизом «В здоровом теле — здоровый дух!». Яркое солнце, свежий воздух и активные игры стали лучшей иллюстрацией к пользе движения.

Организации распорядка дня и важности физической активности была посвящена и лекция фельдшера школы №6 Юлии Семёновны Хасановой. Она объяснила школьникам, как грамотно сочетать учебу, отдых и спорт для достижения наилучших результатов и сохранения бодрости.

Вместе к здоровой нации

Неделя продвижения здорового образа жизни стала ярким стартом нового учебного года. Важно, что в процесс были вовлечены не только дети, но и педагоги, и медицинские работники. Именно такой, комплексный подход — совместные усилия родителей, школы и здравоохранения — позволяет сформировать у детей привычки, которые помогут им вырасти сильными, энергичными и счастливыми.
Этот проект — не разовое мероприятие, а важный шаг на пути к созданию здорового будущего для нашего общества, где каждый ребенок понимает ценность здоровья и стремится к активной и полноценной жизни.

Фото автора