Новости по рубрике - Полезное

• 03 февраля 2026

  Авокадо и цитрусы: топ самых полезных фруктов зимой для здоровья

  Врач-диетолог рассказала, какие плоды помогут поддержать иммунитет, сердце и энергию до самой весны

  
• 03 февраля 2026

  Черный юмор как ранний сигнал деменции: что выяснили ученые о болезни

  Резкое увлечение черным юмором, смех над трагическими событиями и любовь к вульгарным комедиям могут быть не чертой характера, а ранним признаком деменции

  
• 03 февраля 2026

  Позвоночник в опасности: почему врачи не рекомендуют спать на животе

  Ночь. Вы ворочаетесь и наконец находите ту самую, удобную позу — лёжа на животе, уткнувшись лицом в подушку

  
• 02 февраля 2026

  Тихий бунт внутри: что на самом деле поднимает наше давление

  Артериальное давление — это не просто цифры на тонометре

  
• 02 февраля 2026

  Гимнастика для глаз: может ли она восстановить зрение — мнение офтальмолога

  Ассистент кафедры офтальмологии имени академика А. П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Ангелина Юрьевна Казанцева даёт прямой и честный ответ

  
• 02 февраля 2026

  Ефимов день 2 февраля 2026: забытые обряды, погодные секреты и запреты

  2 февраля 2026 года наступит Ефимов день — один из самых загадочных и энергетически сильных дней в народном календаре.

  
• 01 февраля 2026

  Народные приметы на 1 февраля 2026 года

  1 февраля 2025 года — особенная дата в народном календаре, известная как Макар Весноуказчик.

  
• 31 января 2026

  Профилактическая беседа «Не повторяй чужих ошибок» прошла в ГДК микрорайона Мирный Заинска

  29 января в Городском доме культуры микрорайона Мирный состоялась профилактическая беседа для детей и подростков под названием «Не повторяй чужих ошибок».

  
• 31 января 2026

  Афанасьев день 31 января 2026 года: народные приметы, традиции и запреты

  31 января по народному календарю отмечается Афанасьев день, связанный с памятью святителя Афанасия Великого — одного из выдающихся богословов раннего христианства.

  
• 29 января 2026

  Защитить себя сегодня: Неделя профилактики неинфекционных заболеваний в Заинском районе

  С 26 января по 1 февраля по всей стране проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний, присоединился к ней и Заинский район.

  
• 29 января 2026

  Секрет богатого урожая: путь от семечка до крепкой рассады

  Хотите знать секрет богатого урожая? Он закладывается на этапе рассады!

  
• 27 января 2026

  Не проспите счастье в Нинин день: приметы и запреты на 27 января 2026 года

  27 января на Руси отмечали Нинин день — особую дату народного календаря, с которой связывали заботу о доме, животных и благополучии семьи. Считалось, что опоздать с подъёмом в этот день — значит упустить удачу

  
• 26 января 2026

  Ермилов день 26 января 2026: приметы по коту, запреты и традиции дня

  Узнайте, как поведение животного и другие приметы помогали предсказать погоду и что строго запрещалось делать

  
• 25 января 2026

  Татьянин день 25 января 2026: народные приметы, студенческие традиции и строгие запреты

  Узнайте, какие обычаи и запреты в Татьянин день помогут привлечь удачу в 2026 году

  
• 24 января 2026

  Федосей Весняк 24 января 2026: народные приметы, запреты и традиции дня

  Узнайте, какие приметы и строгие запреты помогали нашим предкам прожить этот период правильно и привлечь удачу