В Заинской ЦРБ напомнили правила укрепления здоровья в новогодние праздники

Новогодние праздники для многих являются долгожданными, и в поисках отдыха и расслабления многие люди порой забывают о том, что именно в зимние новогодние каникулы поступает больше всего обращений в приемный покой Заинской ЦРБ.

«Хочется пожелать заинцам провести новогодние выходные весело, активно, но помнить о безопасности во время отдыха. К сожалению, в прежние годы именно в этот период в приемный покой обращались заинцы с переломами и ушибами, ожогами, жалобами на головные боли и проблемами с желудком, с высокой температурой и отравлениями. Только самоконтроль поможет избежать неприятных последствий», — говорит главврач Айдар Фатыхов.

Он перечислил ряд правил, которым нужно следовать в зимний период, особенно в новогодние праздники.

• Зимний ветер в морозную погоду может привести к ожогам кожи и простудным заболеваниям. Чтобы этого не произошло, необходимо тепло одеваться в холодную погоду, закрывать открытые участки тела от зимнего ветра. Зимой важно носить теплую шапку, даже если вышли на улицу ненадолго.
• Важно следовать правилам гигиены после посещения мест с большим количеством людей, не трогать грязными руками слизистые, не находиться рядом с людьми, у которых явные признаки заболевания.
• Зимой можно поскользнуться на льду, упасть, получить ушибы и переломы. Любителям зимних видов спорта также следует быть осторожными, а при ушибах и травмах сразу же обратиться за медицинской помощью.
• Необходимо осторожнее обращаться с огнем и электроприборами. В новогодние праздники некоторые запускают фейерверки и пиротехнику — это очень опасно, поэтому необходимо приобретать лицензированный товар и внимательно следовать правилам эксплуатации. 
• В новогодние праздники необходимо избегать переедания и злоупотребления алкогольными напитками, а также минимизировать употребление сладкого. При признаках пищевого расстройства или отравления необходимо обратиться за медицинской помощью.

Также Айдар Фатыхов напомнил, что в праздничные дни служба скорой помощи и приемный покой будут работать без выходных, в определенные дни будут вести прием дежурные врачи.

Фото автора