Полезное
-
Эксперт Пироговского Университета раскрывает пользу Омега-3 и витаминов в икре
В чём польза красной икры и сколько её можно есть без вреда
-
Жевать – не переживать: скрытые стороны привычки, которая стала ритуалом
Давайте разберемся, больше пользы или вреда от жевательной резинки.
-
Одноразовый мир: экологические последствия культуры потребления
Наш мир стал одноразовым. Пластиковые пакеты, бутылки, стаканчики, контейнеры для еды, влажные салфетки, маски и посуда — эти предметы сопровождают нас ежедневно, создавая иллюзию удобства и гигиены.
-
Классический салат «Селедка под шубой»: пошаговый рецепт
«Селедка под шубой» — это не просто салат, а главный символ праздничного стола, особенно Нового года
-
Православный календарь на 2026 год: посты, праздники, поминовение
Подготовили для вас православный календарь на 2026 год
-
Традиционный салат Оливье: секретный рецепт от будущего повара из Заинска
Жительница Заинска, студентка последнего курса Заинского политехнического колледжа Анна Ершова, делится проверенным семейным рецептом с изюминкой
-
Защита здоровья во время длительных выходных: советы врачей Заинской ЦРБ
В преддверии праздников главный врач Заинской ЦРБ Айдар Фатыхов и эпидемиолог Резеда Абзалова в прямом эфире рассказали, как уберечь себя и близких от вирусных инфекций, чрезмерного употребления алкоголя и безопасно провести длинные выходные.
-
Народные приметы, традиции и советы на 4 января 2016 года
4 января в народном календаре — Настасьин день (день памяти святой великомученицы Анастасии Узорешительницы)
-
Народные приметы на 3 января 2026 года
3 января в православной традиции вспоминают святого Петра, которого в народе почитали как чудотворца и заступника.
-
График работы Заинской ЦРБ в праздничные дни
В преддверии новогодних праздников ГАУЗ «Заинская ЦРБ» сообщает о специальном графике работы поликлиники в период с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года.
-
Безопасные каникулы: сохраните номера экстренных служб
Впереди долгожданные длинные выходные — время для отдыха, поездок и встреч с близкими
-
Вещие сны и погодные предзнаменования: что нельзя делать в Данилов день 30 декабря
30 декабря православные верующие чтят память пророка Даниила, а народный календарь наделяет этот день особой силой
-
Народные приметы на 28 декабря 2025 года
Загадайте желание на заре
-
Ведьмины посиделки 26 декабря 2025: строгие запреты и народные приметы на Евстратиев день
26 декабря в народном календаре — особый день, известный как Ведьмины посиделки или Евстратиев день
-
Новогодний пир без тяжести в животе: Гид по здоровому и вкусному праздничному столу
Здоровое питание — это не про отказ от праздника, а про умные альтернативы, которые дарят энергию для веселья и сохраняют фигуру
