Жизнь после инсульта: советы врача-невролога из Заинска

С 27 октября по 2 ноября 2025 года в России проходит Неделя борьбы с инсультом. Почему это заболевание остается одной из главных причин смертности, как распознать его по первым признакам и что важно знать о профилактике и реабилитации? На эти и другие вопросы в эксклюзивном интервью отвечает врач-невролог ГАУЗ «Заинская ЦРБ» Александр Сергеевич Мороз.

В Заинской центральной районной больнице в рамках Недели борьбы с инсультом прошла Школа здоровья для пациентов, перенесших это тяжелое заболевание, и их родственников. Лекцию на тему «Жизнь после инсульта» провел врач-невролог Заинской ЦРБ Александр Сергеевич Мороз. Мероприятие было направлено на то, чтобы донести жизненно важную информацию о профилактике, лечении и реабилитации.

Что такое инсульт?

Инсульт, или острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), – это состояние, при котором резко прекращается кровоснабжение участка мозга. Александр Сергеевич пояснил, что существует два основных типа инсульта: ишемический (когда тромб закупоривает сосуд) и геморрагический (когда происходит разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг). Их симптомы могут быть схожи, но лечение принципиально разное, поэтому так важна срочная госпитализация.

Время – это ключевой принцип при инсульте. Врач подчеркнул, что существует так называемое «терапевтическое окно» – первые 3-6 часов после начала симптомов, когда медицинская помощь наиболее эффективна и может спасти жизнь и минимизировать последствия.

Как распознать инсульт? Запомните простой тест УДАР:

• У – Улыбка: попросите человека улыбнуться. Уголок рта с одной стороны может быть опущен.
• Д – Движение: попросите поднять обе руки или ноги. Одна из конечностей будет слабее или не поднимется.
• А – Артикуляция: попросите сказать простую фразу. Речь будет невнятной или странной.
• Р – Решение: если вы обнаружили эти признаки, немедленно вызывайте скорую помощь!

К другим симптомам относятся внезапное онемение лица или конечности, нарушение зрения, сильная головная боль, головокружение и потеря координации.

Профилактика – основа здоровья

Врач Александр Мороз подробно остановился на факторах риска, которые можно и нужно контролировать:

• Регулярный контроль артериального давления и холестерина.
• Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
• Сбалансированное питание с ограничением соли и животных жиров.
• Борьба с гиподинамией: ежедневные прогулки и физическая активность.
• Контроль веса и уровня сахара в крови.

«Даже если инсульт уже произошел, вторичная профилактика, то есть предотвращение повторного удара, – это не рекомендация, а обязательное условие жизни», – отметил невролог.

Реабилитация: долгий путь к возвращению к жизни

Александр Сергеевич объяснил, что восстановление после инсульта – это длительный процесс, который может занимать до двух лет и больше. Он включает в себя не только медикаментозное лечение, но и активную реабилитацию: лечебную физкультуру, массаж, работу с логопедом и психологом.

Особое внимание было уделено роли родственников. «Ваша поддержка, терпение и любовь – это мощнейшее лекарство. Но важно не переусердствовать с опекой, чтобы у больного сохранялась мотивация к самостоятельному восстановлению», – посоветовал врач.

Были даны практические рекомендации по обустройству быта, правильному позиционированию больного в кровати, профилактике пролежней и контрактур, а также особенностям питания при нарушении глотания.

Помощь нужна и тем, кто помогает

Врач напомнил, что родственники пациентов, взвалившие на себя груз ухода, сами часто находятся в состоянии хронического стресса. Им тоже необходима психологическая поддержка, отдых и забота о своем здоровье.

«Оптимизм, стремление к цели и разносторонние интересы самого пациента играют огромную роль в возвращении к максимально возможной активной жизни после инсульта. Бороться и верить – значит жить», – такими словами завершил свою лекцию Александр Сергеевич Мороз.

Школа здоровья напомнила, что инсульт – не приговор, а болезнь, которую можно предотвратить и в случае возникновения – успешно преодолеть последствия при правильном и своевременном подходе.