Месячник «Жизнь без наркотиков»: заинские дети учатся выбирать здоровье

В мероприятии приняли участие дети в возрасте от 7 до 13 лет. В ходе занятия были использованы тренинговые методы, подвижные игры и элементы лекции, адаптированной для данной возрастной группы. Особое внимание уделялось формированию понятий здорового образа жизни и ознакомлению с собственными ресурсами ребят.

Специалист Центра построил занятие таким образом, чтобы избежать прямых упоминаний о психоактивных веществах, сделав акцент на ценности физического и эмоционального благополучия. В игровой форме дети познакомились с так называемыми «кирпичиками здоровья»: полноценный сон, водный баланс, физическая активность, поддержка друзей и творческие увлечения.

Завершилось мероприятие рефлексией в кругу, где каждый участник смог сформулировать своё понимание здоровья и личных ресурсов, помогающих сохранять бодрость и хорошее настроение. Подобные занятия в рамках антинаркотического месячника продолжают формировать у несовершеннолетних устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни без использования запрещающей риторики, опираясь на внутренние опоры ребёнка.

фото автора