История Гелены Цымбал: что придает сил психологу

Гелена Викторовна родилась в городе Магнитогорск. Мама была медицинским работником, а папа работал на заводе монтажником. В детстве мама иногда брала ее с собой на вызовы, ненароком прививая любовь в медицине, сострадание к людям. В жизни Гелены Цымбал были непростые ситуации, когда она заботилась о своих близких, помогая им восстанавливаться после травм, в том числе и военных. Она всегда была и остается помогающим человеком, которого не пугают трудности. 

В жизни каждой женщины есть свои опоры — то, что помогает ей идти вперёд, справляться с трудностями и находить радость в повседневности. Для героини этой истории таким ресурсом стала её семья, любовь к знаниям и верные четвероногие друзья.

« Муж никогда не запрещал мне учиться, — рассказывает она, улыбаясь. — Наоборот, всегда поддерживал. Помню, как в начале моего пути приходилось много ездить, осваивать новое. И он был рядом, никогда не ставил преград».

Её история началась в семье, где поддержка и взаимопонимание были главными ценностями. Родители всегда поощряли её стремления, будь то учёба или новые увлечения.

«Семья — это мой ресурс, — говорит она. — Прихожу домой, делюсь тем, что на душе, рассказываю о своих делах. И муж всегда рядом. Если видит, что я устала после сложной консультации (а сейчас это случается часто, ведь многие вопросы решаются по телефону), говорит: «Давай прогуляемся». И мы идём. Иногда просто гуляем, иногда выезжаем куда-то, если здоровье позволяет».

Их жизнь наполнена общими интересами. Муж увлекается творчеством, любит рисовать. Вместе они читают книги, смотрят передачи, обсуждают, смеются.

«Большую часть жизни мы проводим вместе, — признаётся она. — И это мне очень важно».

Супруги Гелена и Александр вырастили сына Кирилла. В свое время он занимался спортом, плаванием. Выступал за Заинск на различных соревнованиях. И собирался продолжить свою жизнь в спортивном направлении, но жизнь сложилась иначе. В настоящее время ему 30 лет. Вместе с супругой он живет в Казани, но поддерживает крепкую связь со своими родителями.  

«Сын всегда был с нами, — вспоминает она. — Мы всё делали вместе. И даже сейчас, когда он далеко, мы остаёмся близки. Родители тоже всегда были рядом. Мы могли обсуждать всё — от природы до политики».

Ещё одним её ресурсом стали книги. В юности она перечитывала классику, сейчас увлекается психологией.

«Сейчас читаю современных авторов, — говорит она. — Например, книги по арт-терапии. Когда-то это направление только начиналось, а теперь стало таким популярным».

Музыка — ещё одна страсть. Классика, оперное пение, особенно любит Хворостовского.

— Это наполняет меня, — делится она.

Но, пожалуй, самые верные её друзья — это собаки. Две маленькие той-терьера стали частью её жизни.

«У нас всегда были животные, — рассказывает она. — С детства. Мама и папа разрешали нам всё — от гусениц до крыс. Сын тоже приносил домой разных питомцев. А теперь у нас собаки. Они встречают меня у двери, чувствуют, когда мне тяжело, и просто ложатся рядом, не требуя внимания».

Иногда, после трудного дня, она садится рядом с ними, гладит их, и на душе становится легче.

— Они чувствуют, когда мне нужно побыть одной, — говорит она. — И это так важно.

Ещё одно её увлечение — поэзия. Когда-то она даже писала стихи и относила их в редакцию местной газеты.

— Это было в 90-е, — вспоминает она. — Я только переехала в Заинск. Но что-то не сложилось, и я больше не ходила туда.

Её история — это история женщины, которая нашла свои опоры в семье, книгах, музыке и верных друзьях. Она не ищет противоречий, а просто живёт, ценит каждый момент и находит радость в мелочах.

— Жизнь — это ресурс, — говорит она. — И важно уметь им пользоваться.

И в её словах звучит мудрость, которая приходит с годами: счастье — это не что-то далёкое и недостижимое, а то, что всегда рядом. Нужно только уметь это увидеть.