В Старом Заинске для пенсионеров начали проводить зарядку

Многие заинцы знают его как учителя, тренера по туризму, увлекательного собеседника и поэта, а еще как председателя Совета ветеранов управления спорта, мастера спорта СССР по лыжным гонкам и биатлону. Виктор Артемович продолжает удивлять силой духа и физической выносливостью и заряжать других энергией позитива. Мы уже писали о том, что в рамках экскурсионного тура «Гимнастика на свежем воздухе» Виктор Китов провел выездное занятие для активистов клуба «Макраме», проживающих на территории ТОС «Школьное». Он владеет методикой проведения разных видов тренировки. Этой осенью он начал проводить зарядку для старшего поколения заинцев в Молодежном центре. Собираются на занятия пенсионеры два раза в неделю — по вторникам и четвергам.

Чтобы привлечь больше людей на зарядку, Виктор Китов сочинил даже стихотворение:

Расскажу я по порядку — не болела б голова,
Приходите на зарядку к десяти часам с утра.
Разогреем ноги, стопы, пальцы,
Чтобы все ваши дела 
Совершались по порядку,
Жизнь была бы хороша.
Прихватите и соседку,
Чтобы ей на склоне лет
Улыбался всякий встречный,
И знакомился бы дед
Напоследок вы примите 
От Артемыча привет!

Фото: ТОС «Школьное»