Бег с препятствиями

Неловко зацепилась сумкой, упала с лестницы, сломала ногу. И плачет не от боли даже, а огромной обиды. Так не должно быть. Дело не в том, что ей всего 16 лет, теперь она не сможет надеть любимую пару туфель или опоздает на встречу. Дело совсем в другом. 
Завтра нужно ехать на республиканские соревнования по легкой атлетике, к которым готовились полгода, потом должна быть Россия, на которой до травмы шансы победить были высоки как никогда. Сейчас обо всем этом можно забыть. Но слишко сложно и обидно. 
Она привыкла бегать: с рисования – на вокал, с уроков – на шахматы, от старта – до финиша. Когда любой другой человек, чтобы вдоволь поболтать с другом после долгого расставания пойдет в кафе, то она пойдет в лес и там после длинного марафона по лесным тропинкам откроет все, что лежит на сердце. Потом наберет побольше воздуха в легкие – и снова на старт, внимание, марш. 
– Я люблю ритм, – говорит Алия. – Узнавать новое – это у меня в крови. 
Алию заметили в 10 лет на городских соревнованиях по легкой атлетике. Тренер Ирина Дылевская подошла и уверенно сказала, что Алие нужно всерьез заниматься бегом. На первую встречу с тренером девочка пришла вместе с мамой. Мама волновалась куда больше дочери, Алия просто бегала. Хорошо бегала. Тренер довольно зафиксировала результаты перспективной спортсменки, предложила поехать на сборы в «Ялта-Зай». Девушка поехала. Это был первый спортивный лагерь – атмосфера жесткой дисциплины, серьезные тренировки, жизнь по строгому распорядку. Но это не испугало, это понравилось начинающей легкоатлетке. 
На своих первых соревнованиях она заняла IV место – до призовой бронзы не хватило совсем немного, поэтому было очень обидно. Пятое место девушка восприняла бы намного легче. В тройку лидеров она не попала, но на республиканские соревнования ее все же отправили. Был ноябрь, она вышла на старт с девчонками, которые были старше ее на 4 года, и неожиданно для всех и даже себя самой пришла второй. Это была большая победа и огромный стимул, чтобы заниматься упорнее. 
– После каждого старта появляется желание тренироваться еще больше, ты получаешь заряд сил, чтобы работать над собой лучше и лучше. Появляется такой азарт! – говорит девушка. 
После этого сборы стали частью ее жизни. Набережные Челны, Сарманово, Заинск, Кисловодск – спортивные лагеря, серьезные тренеры, большие гонки. 
Сейчас она бегает каждое утро на стадионе или вдоль леса в Новом городе. 
– Конечно, иногда бывает лень. Но думаешь так: «Уже ведь встала, значит, беги!» – говорит Алия. 
Грамоты, кубки и медали – не то, что Алия выставляет напоказ. На столе всего один кубок. Он – молчаливое напоминание того, что нельзя пропускать утренние пробежки, он же – способ напомнить себе о достигнутых результатах, набраться сил, чтобы двигаться дальше, даже после перерыва, даже если очень сложно. 
– Конечно, надо бы приобрести какую-то специальную подставку для медалей, но все некогда, – признается девушка. 
Параллельно с тренировками и выступлениями на всероссийских соревнованиях по легкой атлетике Алия ходила на уроки рисования в дом детского творчества. 
– Все никак не могу закончить дипломную работу в художественной школе, – невзначай говорит Алия. 
Это будет натюрморт маслом – ваза с цветами и три яблока – как итог шести лет обучения. 
– Когда рисую, то я отдыхаю, – признается девушка. Поэтому каждый раз после изматывающего марафона на стадионе, она сбрасывала спортивную форму и отправлялась к своим кистям и мольбертам. 
А раньше она пела в ансамбле «Русская душа», вместе с коллективом ездила на концерты. В 7 классе пришлось сделать выбор – легкая атлетика или вокал, график стал расписан по минутам, от творчества пришлось отказаться в пользу спорта. 
– Меня всегда и везде поддерживают, – говорит Алия. – Учителя, тренеры, наставники. В нужную минуту каждый найдет подходящее ободряющее слово, чтобы идти вперед. 
– Спорт объединяет, – уверена девушка. Во время сборов и многочисленных соревнований у нее появились подруги в разных городах Татарстана. Когда встречаются, то сначала идут вместе пробежаться, уже потом делятся сокровенным. 
– Тяжело после травмы, когда ты видишь, что твои соперники, которых ты с легкостью обгоняла, теперь бегают лучше, чем ты, – говорит Алия. 
Она не получила ни одной травмы на тренировке или во время самостоятельной пробежки. Она подворачивала ногу, получала растяжение голеностопа, рвала связки, неловко спускаясь с лестницы, цепляясь за поручень – глупые в сущности ситуации, из-за которых пришлось потерять слишком много времени. Особенно ценного для спортсменов. 
– Это было ужасно. Хотелось встать на зарядку, пробежаться, но я не могла, – вспоминает она. 
Врачи запретили бегать, нога распухла, даже ходить было мучительно больно. Постепенно по 20 минут она начала бегать на короткой дорожке в ледовом дворце. Всему приходилось учиться почти заново. И только форма стала приходить в порядок – еще одна травма. 
– Готовилась к сезону и тут: «Бац!» – упала на колено, – с досадой говорит Алия. 
Снова спортивные врачи, обследование, лечение, перерыв в занятиях, мучения без тренировок. После травмы было всего три месяца на подготовку к соревнованиям – слишком мало, чтобы набрать прежние объемы после перерывов, потом сборы в Кисловодске, пробежки по 10 километров. А потом республиканские соревнования. Это было волнительно, страшно, обидно – соперники тренировались без перерыва и лучше подготовились. Но она справилась, собралась и пришла второй, получив серебряную медаль Татарстана. Несмотря на перерыв, она даже улучшила свое прежнее время прохождения дистанции. Это было неожиданно и очень приятно. 
У Алии три призовых места на всероссийских соревнованиях, с десяток наград на республиканских забегах. Самое успешное выступление случилось в Пензе. 
– Сама не знаю, как я это сделала, – признается Алия. 
Говорит, что, наверное, была маленькой и до конца не понимала то, что сил может просто не хватить, она чувствовала спортивную жадность – хотелось все попробовать. По словам девушки, эмоциональная подготовка не менее важна, чем спортивная. И тогда она была на пике формы. Сил было предостаточно, настрой был боевой. 
Она выбегала на все три дистанции: 800 метров, 1500 метров и 3 километра. И везде завоевала призовые места. 
Алию звали в казанскую школу олимпийского резерва. Не поехала, осталась в родном городе со своим тренером. Девушка не планирует становиться профессиональной спортсменкой. Уже сейчас понимает, что полученные травмы не дадут выйти на прежний уровень. Она хочет связать свою жизнь с медициной, как и мама. И немножко со спортом. Её мечта – стать спортивным врачом. 
– Люблю помогать людям, мне бы хотелось, чтобы они не страдали, – признается девушка. Но это не значит, что она откажется от спорта. 
– Легкая атлетика – это мое, серьезно. Даже в 30 я буду бегать. Без этого уже просто не смогу. Для меня пробежка – это как другим почистить зубы, у меня это в крови. 

Фото автора и из личного архива 
АЛИИ ШАРАФИЕВОЙ