В Заинской ЦРБ беременным разъяснили, как ухаживать за ребенком в первый год его жизни

В конце ноября в рамках Года семьи, психолог Гелена Цымбал ответила на все тревожные вопросы беременных и разъяснила им, как справиться с трудностями в первый год жизни ребенка.

Беременность — это прекрасное время, когда женщины наполняются любовью к своему будущему ребенку и даже не задумываются о том, что существует Синдром внезапной детской смерти СДВГ).

Нередко (СВДС) наступает во время сна ребенка младше года, которая остаётся необъяснённой после тщательного расследования, включая выполнение экспертиз и обзора клинической истории. 

«Это худшее, что может случиться для каждого из родителей. Так как смерть происходит неожиданно и у здорового малыша. Наука до сих не может ответить на вопрос, почему это происходит. И одна из немногих вещей, которую могут сделать родители — это вооружиться правильными знаниями об этом явлении», — говорит Гелена Викторовна.

Модель тройного риска, предложенная американскими специалистами, предполагает, что синдром внезапной смерти представляет собой пересечение факторов, в том числе следующих:

• дефект в нервном контроле дыхательной или сердечной функции; 
• критический период в развитии механизмов гомеостатического контроля (форма реагирования организма на условия существования); 
• экзогенные внешние раздражители. 

Смерть возникает при воздействии стрессовых факторов на малыша, имеющего недостаточно сформированные структурные и функциональные защитные механизмы.

Хотя синдром внезапной смерти может затронуть нормального здорового ребёнка, исследователи выявили несколько факторов, повышающих его риск. Так, у мальчиков больше шансов пострадать от СВДС, чем у девочек. Чаще всего это происходит в возрасте 2 — 4 месяца. Вредные привычки матери во время беременности, слабое прибавление веса при беременности, плацентарные аномалии и другие причины.

Профилактика
Несмотря на то что не существует гарантированных способов профилактики СВДС, родители должны принять несколько защитных мер для снижения риска неожиданного инцидента.
1. Положите ребёнка спать на спину: у ребёнка больше риска для СВДС, когда он спит на боку или на животе. Во время такого положения лицо младенца сильно упирается в матрас, и он не может свободно дышать; удостоверьтесь, что голова ребёнка раскрыта, и лучше положить спящего ребёнка на спину. Это помогает ему дышать более комфортно.
2. Храните детскую кроватку в чистоте и порядке: не оставляйте мягкие игрушки или подушки в кроватке ребёнка, так как это мешает его дыханию, когда лицо младенца прижато этими предметами.
3. Избегайте перегрева ребёнка: целесообразно использовать мешок для сна или лёгкие одеяла, чтобы ребёнок был в тепле; не используйте никаких дополнительных покрытий и не закрывайте лицо ребёнка, когда он спит; при покрытии младенца пушистыми одеялами, так как ребёнок делает много бессознательных движений, и одеяло может задушить его; выбирайте одеяла небольшого размера и прикладывайте их к подножию матраса, чтобы оно прикрывало плечи ребёнка; пеленание или обёртывание младенца пушистыми и толстыми покрытиями заставляет его чувствовать себя некомфортно и затрудняет дыхание; перегретый ребёнок испытывает беспокойство и не может переносить высокую температуру тела в течение длительного промежутка времени.
4. Очень полезно грудное вскармливание: грудное вскармливание повышает иммунитет ребёнка и защищает его от инфекций дыхательных путей; целесообразно кормить ребёнка грудью в течение как минимум шести месяцев, что эффективно снижает риск СВДС.
5. Предложение соски: сосание соски во время сна эффективно устраняет риски СВДС; но если младенца не интересует соска, не стоит принуждать его; положите соску в рот ребёнка до сна. Но не вкладывайте её в рот после того, как он заснёт; держите соску чистой для предотвращения попадания вредных микробов в организм младенца.
6. Не курите вокруг младенца: родители-курильщики должны отказаться от своей зависимости до и после рождения своего ребёнка; пассивное курение часто приводит к удушью младенца; младенцы, рождённые от курящих матерей, подвергаются большему риску СВСМ.
7. Обеспечьте сон ребёнка на твёрдой поверхности: всегда кладите ребёнка спать на твёрдую поверхность; не кладите ребёнка на диван, между подушками; когда ребёнок засыпает в переноске, попробуйте как можно скорее положить его на твёрдый матрас.
8. Дородовой уход: ранняя и регулярная перинатальная помощь эффективно помогает снизить риск СВДС; следуйте сбалансированной диете; матери необходимо проходить частые медицинские осмотры в течение всего периода беременности. Это обеспечит в раннюю диагностику любых аномалий растущего плода. Патологии мозга часто приводят к СВДС; регулярный медицинский осмотр также снижает риск преждевременных родов или низкой массы тела при рождении.
9. Регулярный осмотр педиатра и иммунизация: когда ребёнок выглядит больным или страдает от нарушений дыхания, немедленно обратитесь к врачу; необходимо вакцинировать ребёнка согласно графику. Иммунизация защищает его от опасных для жизни заболеваний; исследования показывают, что вакцинация ребёнка в указанные сроки снижает риск СВДС; если у ребёнка возникнет апноэ, немедленно отвезите его к врачу. Врач изучает нарушения здоровья и принимает необходимые процедуры лечения.
10. когда дети в более старшем возрасте: не оставлять открытыми окна; убирать опасные предметы, лекарства, растения, газ, электричество и т. д. 

Снижение риска СВДС предполагает внимание к деталям! Родители должны сделать всё от них зависящее, чтобы не допустить этого.