Новости автора - Юлия Казамарова
-
18 работников спорта Татарстана вошли в списки новой Электронной доски почета
Министерство спорта РТ определило шорт-лист из 18 кандидатов для занесения на республиканскую Электронную доску почета. В перечень вошли сотрудники десяти профильных организаций, от управленцев до инструкторов, чей труд признан на уровне руководства региона
-
600 студентов Татарстана усилили агропром в сезон полевых работ
Руководитель Республиканского центра студенческих трудовых отрядов Василий Ислаев рассказал, как молодёжь закрывает кадровые разрывы в агросекторе и почему предприятия республики борются за каждого будущего специалиста
-
Врачи предупредили диабетиков об опасности жажды и обезвоживания
Вода при диабете: как обезвоживание повышает сахар и чем опасна жажда
-
Родительская зарплата: кому заплатят прожиточный минимум за воспитание детей
В России предложили ввести ежемесячные выплаты в размере прожиточного минимума неработающим родителям, которые ухаживают за детьми. Инициатива, направленная в Минтруд, предусматривает поддержку при рождении каждого ребенка, а не только первенца
-
Сотрудники музея провели урок ПДД для дошколят из «Березки» на перекрестке
Вместо скучной теории — живой перекресток и настоящий городской трафик. Сотрудники городского музея вывели воспитанников детского сада «Березка» на улицу, чтобы в формате реального движения обучить их главным правилам выживания в мегаполисе
-
Обычаи 20 июля: женщины плели пояса и ходили за покупками
В этот день женщины плели обережные пояса из колосьев, ходили за покупками и стригли волосы, а тяжелой работы старались избегать
-
Лидеры доказали успех через ответственность и поддержку в команде
Каждый путь к вершине уникален. Одни добиваются целей благодаря слаженной команде, другие — за счёт сильного лидерства, третьи проходят через испытания, о которых никто не узнает. Но настоящий успех никогда не выглядит так, как на красивых фотографиях. Это ответственность, характер, поддержка и готовность идти дальше, когда другие останавливаются. Рассказываем, из чего на самом деле складывается победа
-
Правда о витаминах и минералах — какие продукты реально работают
Годами нас учили: молоко — для костей, бананы — для сердца, гранат — для крови. Но современные диетологи всё чаще опровергают эти стереотипы. Оказывается, кальция в кунжуте в 8 раз больше, чем в молоке, а калия в кураге — почти в 5 раз больше, чем в банане
-
Эксперты назвали силовые тренировки лучшим омоложением в фитнесе
Две женщины, обеим по 50 лет. Одна бегает марафоны, вторая приседает со штангой. Кто выглядит на 40? Ответ шокирует многих поклонников кардио. Новейшие исследования показывают: силовые тренировки не просто укрепляют мышцы, они реально омолаживают организм на клеточном уровне
-
Запреты 19 июля: предки не ругали дочерей и умывались росой
Девятнадцатого июля на Руси отмечали Сысоев день — праздник, связанный с монахом-отшельником, прожившим в пустыне почти шестьдесят лет. В этот день люди вставали на рассвете, чтобы пройти босиком по целебной росе и умыться ею. Существовали и строгие запреты: нельзя было спешить, ругать дочерей и даже смотреться в тёмное зеркало
-
Врачи назвали 10 продуктов для энергии и тонуса в питании
Когда организм даёт сбой, мы часто ищем сложные решения, забывая о простых. А ведь небольшие изменения в ежедневном меню способны вернуть бодрость, улучшить самочувствие и восстановить баланс
-
Огурцы по-болгарски: засолка с уксусом в банках на зиму
Хрустящие, ароматные, с лёгкой кислинкой и пряным послевкусием — такие огурцы по-болгарски становятся любимой закуской на любом столе. Этот рецепт проверен годами: огурцы получаются упругими, а рассол — прозрачным и аппетитным
-
Диетологи собрали продукты для легких, глаз, почек и мышц в список
Каждый орган в нашем теле любит определённые продукты. Гранат помогает лёгким, морковь — глазам, а творог — мышцам. Эксперты в области питания составили наглядный гид по продуктам, которые поддерживают здоровье ключевых систем организма
-
Род не приговор: психологи научили менять судьбу в семье
«Что на роду написано, того не миновать» — фраза, знакомая каждому с детства. Она звучит как приговор, лишающий выбора и свободы. Но современные психологи и специалисты по родовым системам утверждают: это всего лишь сценарий, который можно переписать
-
Наши предки смотрели на луну 18 июля и гадали по ней в Афанасьев день
Восемнадцатого июля на Руси отмечали Афанасьев день — праздник, когда особое внимание уделяли правде и ночному светилу. Существовало поверье: ложь в эту дату привлекает беды, а луна наделяет силой и здоровьем тех, кто достаточно долго на неё смотрит
