Заинский врач: «Жить нужно улыбаясь!»

Один день - один совет. В рамках Года спорта и здорового образа жизни в Заинске «Новый Зай» продолжает делиться «здоровыми» советами, полученными у заинских врачей.

Табрия Султангалиевна, заведующая лабораторией клинической иммунологии и серодиагностики:

«Чтобы быть здоровым, нужно беречь себя, побольше двигаться. Нужно вести нормальный образ жизни, не пить, не курить, не нервничать. Чтобы был иммунитет отличный, должно быть сбалансированное питание: в старшем возрасте - поменьше мяса, побольше овощей, фруктов. Жить нужно улыбаясь! По рабочей практике могу сказать, что сейчас у нас очень много людей с заболеваниями, передающимися половым путем. И в числе беременных очень много переболевших сифилисом и другими заболеваниями, передаваемыми половым путем. Если бы родители в семье давали правильное воспитание своим детям, возможно, было бы у нас более здоровое общество».