Новости Заинска

г. Заинск

Новости

Совет заинского медбрата: «Вечером устраивайте себе прогулки!»

Один день - один совет. В Год спорта и здорового образа жизни в Заинске «Новый Зай» продолжает делиться «здоровыми» советами, полученными у заинских медработников. Альберт Гараев, медбрат скорой помощи: «Для того, чтобы быть здоровым нужно заниматься спортом! Это может быть любой вид спорта, важно, чтобы он нравился человеку. Это могут...

Один день - один совет. В Год спорта и здорового образа жизни в Заинске «Новый Зай» продолжает делиться «здоровыми» советами, полученными у заинских медработников.

Альберт Гараев, медбрат скорой помощи: «Для того, чтобы быть здоровым нужно заниматься спортом! Это может быть любой вид спорта, важно, чтобы он нравился человеку. Это могут быть и индивидуальные и командные виды спорта. В идеале нужно ходить

на тренировки три раза в неделю. (Я сам занимаюсь футболом.) После работы нужно устраивать себе вечерние прогулки вне зависимости от возраста».

 Желаете всегда быть в курсе новостей Заинска? 

 

Добавить в избранное

 

 

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев