Новости Заинска

г. Заинск

Новости

Совет заинского медбрата: «Нужно соблюдать режим жизни!»

Один день - один совет. В Год спорта и здорового образа жизни в Заинске «Новый Зай» продолжает делиться «здоровыми» советами, полученными у заинских медработников. Айрат Ганиев, медбрат скорой помощи: - Заниматься спортом, соблюдать режим жизни - это все необходимо для того, чтобы быть здоровым. Нужно вовремя питаться, во время ложиться...

Один день - один совет. В Год спорта и здорового образа жизни в Заинске «Новый Зай» продолжает делиться «здоровыми» советами, полученными у заинских медработников.

Айрат Ганиев, медбрат скорой помощи:

- Заниматься спортом, соблюдать режим жизни - это все необходимо для того, чтобы быть здоровым. Нужно вовремя питаться, во время ложиться спать и просыпаться. На сон нужно уделять не менее 8 часов. Кроме того, нужно быть свободным от вредных привычек и не употреблять алкоголь.

 Желаете всегда быть в курсе новостей Заинска? 

 

Добавить в избранное

 

 

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев