Врач назвал напитки, которые вредны во время пандемии

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала телеканалу «Звезда» о вредных и полезных напитках в период распространения коронавируса.  Об этом сообщают "Челнинские известия".

Врач не рекомендует употреблять все жидкости, содержащие сахар, — газировки, фруктовые соки в пакетах и квас, в составе которого тоже бывает сахар. Специалист отметила, что сахар вреден для иммунитета человека, поэтому не рекомендуется употреблять напитки, в которых он содержится, в период угрозы распространения коронавируса. Также вредными при коронавирусе являются алкогольные напитки. Они создают дополнительную нагрузку на печень и весь организм в целом.   

Полезно употреблять простую воду, не менее пол-литра в день; чай и кофе, поскольку они оказывают стимулирующее воздействие на организм (на в меру и не слишком крепкие); натуральные морсы без сахара на толченых ягодах, свежих или мороженых; отвары трав; воду, смешанную с соком лимона, апельсина или других фруктов.