Новости Заинска

Вирусолог назвал меры по укреплению иммунитета осенью

Эксперт отметил, что здоровый образ жизни обязательно предполагает прогулки и физические упражнения.

Кроме того, по словам вирусолога доктора медицинских наук Анатолия Альтштейна, будут полезны закаливание, полноценное питание, хороший сон и отказ от употребления алкоголя. Об этом сообщает ИА "Татар-информ" со ссылкой на RT.

Реклама

«Нужно тщательно соблюдать противоэпидемические мероприятия, помнить о том, что нужно дистанцирование, что нужно в людных местах пользоваться масками, что нужно чаще мыть руки, обрабатывать их дезинфицирующими жидкостями…» – отметил специалист.

Он добавил, что, по мнению некоторых ученых, употребление витамина D может повысить устойчивость организма к коронавирусу Covid-19.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: