Сердечная недостаточность: причины, симптомы и профилактика

Сердечная недостаточность — одна из главных причин смертности

Сердечная недостаточность (СН) остается одной из ведущих причин преждевременной смерти во всем мире. По данным медицинской статистики, более 60 миллионов человек страдают от этого тяжелого заболевания, а его распространенность продолжает расти. В Заинской центральной районной больнице (ЦРБ) разъяснили основные причины, симптомы и меры профилактики, которые помогут снизить риски развития этой патологии.

Почему развивается сердечная недостаточность?

Сердечная недостаточность возникает, когда сердце не может эффективно перекачивать кровь, что приводит к нарушению кровоснабжения органов и тканей.

Среди основных причин СН специалисты выделяют:

Ишемическую болезнь сердца (сужение коронарных артерий)

Артериальную гипертензию (стойкое повышение давления)

Пороки сердца (врожденные и приобретенные)

Миокардиты (воспаление сердечной мышцы)

Кардиомиопатии (наследственные и аутоиммунные поражения сердца)

Факторы риска, усугубляющие состояние:

• Ожирение и малоподвижный образ жизни
• Сахарный диабет и метаболические нарушения
• Дефицит железа (анемия)
• Злоупотребление алкоголем, курение, наркотики
• Несбалансированное питание с избытком соли

Как распознать болезнь на ранней стадии?

Одна из главных проблем в лечении СН — поздняя диагностика. Многие пациенты списывают первые симптомы на возраст или усталость. Однако важно обратить внимание на следующие признаки:

Одышка (сначала при нагрузке, затем в покое)
Быстрая утомляемость и слабость
Отеки ног (особенно к вечеру)
Сухой кашель без причины
Резкий набор веса (2 кг за 2 дня из-за задержки жидкости)

Помогает выявить заболевание диспансеризация и профилактические медицинские осмотры. 

«Раннее выявление сердечной недостаточности позволяет замедлить ее прогрессирование и улучшить качество жизни пациента. Важно своевременно заниматься профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, проходить диспансеризацию. Кстати, она проводится абсолютно бесплатно по нацпроекту  "Продолжительная и активная жизнь", — отмечает кардиолог Заинской ЦРБ Айдар Фатыхов.

Как предотвратить осложнения?

Для контроля СН важен комплексный подход:

Регулярный прием препаратов (назначенных врачом)
Соблюдение диеты (ограничение соли и жидкости)
Дозированные физические нагрузки (ходьба, ЛФК)
Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение)
Самоконтроль веса и давления

С 2010 года Общество специалистов по сердечной недостаточности проводит Дни знаний о СН, направленные на информирование населения. Присоединиться к акции может каждый — это поможет повысить осведомленность о болезни и улучшить раннюю диагностику. Еще больше информации для пациентов и лиц, осуществляющих уход по ссылке.

Сердечная недостаточность — серьезное заболевание, но при своевременной диагностике и правильном лечении его можно контролировать. Врачи Заинской ЦРБ призывают не игнорировать первые симптомы и регулярно проходить профилактические осмотры.